Wut ist ein extremes Gefühl. Wer wütend ist, verliert die Kontrolle. Deshalb wollen wir Wut unterdrücken. Dadurch übersehen wir jedoch das große Potential, dass hinter unserem Zorn steckt. Wut offen begegnen – der eigenen und der von anderen. Wenn wir dieses Ziel verfolgen, dann können wir positive Kraft aus einer scheinbar negativen Emotion gewinnen.